秋季送礼如何挑选健康保健茶?

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秋季送礼如何挑选健康保健茶?

日期:2018-10-23 浏览量:

秋季相对于夏季来说,是个干燥的季节,而且秋季也应当特别注意预防各种疾病的产生,所以秋季养生在饮食方面就必定要特别注意,不能吃太过刺激你的食物••。在秋季送礼时,您不妨考虑几种保健茶饮吧,可以赞助你的亲朋好友预防疾病又能养生哦!那么,哪几款茶能防疾病又养生呢?


  1.萝卜茶:此茶能清肺热¶••⊿化痰湿,加少许食盐既可调味,又可清肺消炎••。重要选用白萝卜100克¶••⊿茶叶5克,先将白萝卜洗净切片煮烂,稍微加点食盐调味,再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每天2次••。


  2.银耳茶:此茶有滋阴降火,润肺止咳的功效,特别实用于阴虚咳嗽••。可选用银耳20克¶••⊿茶叶5克¶••⊿冰糖20克,先将银耳洗净加水与冰糖炖熟,再将茶叶泡5分钟后参加银耳汤里,搅拌均匀服用••。


  3.桂花茶:此茶实用于口臭¶••⊿风火牙痛¶••⊿胃热牙痛及龋齿牙痛等••。可选用桂花3克¶••⊿红茶1克或绿茶3克,用沸水适量冲泡,盖闷10分钟后便可随时饮用••。


  4.苦瓜茶:此茶有利尿等功效,可把苦瓜去瓤装入绿茶,挂在通风处阴干,饮用时切碎苦瓜后取10克用沸水冲泡即可••。


腾讯分分彩  5.茄子茶:重要是治疗气管炎••。可把秋茄子的茎根洗净晒干后切碎,参加绿茶,用开水冲泡••。

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